Maligayang pagdating sa horoscope ni Patricia Alegsa

Igalang natin ang mga nakatatanda: balang araw, ikaw rin ay magiging matanda

Tuwing ika-15 ng Hunyo bawat taon ay ipinagdiriwang ang Pandaigdigang Araw ng Kamalayan sa Pang-aabuso at Panggagahasa sa mga Nakatatanda. Ano ang maaari nating gawin upang makatulong sa ating mga nakatatanda?...

May-akda: Patricia Alegsa

14-06-2024 11:17

Mga kaibigan, halina kayo lahat, dahil ngayong araw ay pag-uusapan natin ang isang napakahalagang bagay na may kasamang puso!

Alam niyo ba na may isang araw na inilaan para magbigay-kaalaman tungkol sa pang-aabuso at pagmamalupit sa mga matatanda?

Oo, tama iyon, tuwing ika-15 ng Hunyo bawat taon ay ipinagdiriwang ang Pandaigdigang Araw ng Pagpapalaganap ng Kamalayan sa Pang-aabuso at Pagmamalupit sa Katandaan.

At huwag ninyong isipin na ito ay basta-basta lang; ang petsang ito ay may malalim na pinagmulan. Inaprubahan ito ng General Assembly ng United Nations noong 2011, ngunit nagsimula ang pagdiriwang nito noong 2006 dahil sa International Network for the Prevention of Elder Abuse (INPEA) at World Health Organization. Kaya alam niyo na, hindi ito isang bagong imbensyon.

Ano nga ba ang layunin ng espesyal na araw na ito? Pangunahing layunin nito ang pagtutok sa isyu ng pagmamalupit sa mga matatanda, pagpapalaganap ng kanilang kalusugan, kagalingan, at dignidad.

Bakit? Dahil, kahit hindi natin akalain, maraming matatanda ang nakararanas ng pang-aabuso at pagmamalupit, at hindi palaging may boses upang iulat ito. Kaya ang araw na ito ay nagsisilbing isang pandaigdigang megaphone upang marinig tayo ng lahat.

Ngayon, isipin ninyo kung ang mga gobyerno, mga organisasyon, at pati ikaw, mahal kong mambabasa, ay sasali sa adhikaing ito. Hindi ba't magiging maganda kung lahat tayo ay magtutulungan upang makabuo ng mas epektibong mga estratehiya at mas matibay na mga batas para protektahan ang ating mga lolo at lola?

Oo, isang kahanga-hangang ideya ito at dahil dito, tuwing ika-15 ng Hunyo ay may mga kaganapan at aktibidad upang magpalaganap ng kamalayan tungkol sa problemang ito sa buong mundo. At huwag ninyong isipin na ito ay isang nakakaantok na talakayan lamang. Ang unang pagdiriwang ay ginanap mismo sa punong-tanggapan ng United Nations sa New York.

At isang mahalagang bagay na hindi natin dapat kalimutan: ang lila na laso. Ito ang simbolo ng Pandaigdigang Araw ng Pagpapalaganap ng Kamalayan sa Pang-aabuso at Pagmamalupit sa Katandaan. Kaya kung makakita kayo ng mga lila na laso tuwing ika-15 ng Hunyo, alam niyo na kung ano ang ibig sabihin nito.

Ngayon naman ay pumunta tayo sa interaktibong bahagi ng usapan. Naisip niyo na ba kung may kilala kayong matatandang maaaring nangangailangan ng tulong?

Naisip niyo na ba kung may malapit sa inyo na maaaring pinagmamalupitan nang hindi ninyo nalalaman? Maglaan kayo ng isang minuto upang pag-isipan ito. Kung oo ang sagot, oras na para kumilos! Isang maliit na kilos ng suporta ay maaaring magdala ng malaking pagbabago.

Sa lahat ng impormasyong ito, handa na kayong magbigay ng ambag. Tandaan, ang pagprotekta sa ating mga matatanda ay pagprotekta sa ating kinabukasan. Kaya sa ika-15 ng Hunyo, ilabas ang mga lila na laso, mag-inform kayo, at mag-ingay.

Maaari kang magpatuloy sa pagbabasa:Ang kalusugan ng iyong puso: bakit kailangan mong ipasuri ang ritmo ng iyong puso sa doktor

Ano ang maaari nating gawin upang makatulong?

Ang paggalang sa mga matatanda ay isang bagay na dapat nating lahat isaisip. Darating din tayo sa kanilang edad, kaya dapat tayong maging halimbawa!

Narito ang ilang mga ideya upang mapabuti ang inyong pakikitungo sa mga matatanda at maipakita ang pagmamahal at respeto na nararapat sa kanila:

1. Aktibong pakikinig:

Oo, makinig nang buong puso! Huwag lang magkunwaring nakikinig habang nakatingin sa telepono. Ang mga matatanda ay may mga karanasan at kwento na kahanga-hanga; ang pagbibigay pansin sa kanila ay nagpaparamdam na sila ay pinahahalagahan.

2. Pasensya ang susi:

Minsan kailangan nila ng mas maraming oras upang gawin o sabihin ang isang bagay. Kaya kung babagalan tayo at bibigyan sila ng espasyo, ipinapakita natin na tunay silang mahalaga sa atin.

3. Tawagan sila nang mas madalas:

Isang tawag, isang mensahe o kahit isang pagbisita, lahat ay mahalaga! Minsan sapat na ang pagtatanong kung kumusta sila upang mapasaya ang kanilang araw.

4. Tumulong sa teknolohiya:

Sino ba ang hindi pa nakakita ng lolo o lola na nahihirapan sa paggamit ng telepono? Tulungan silang maintindihan kung paano gamitin ang kanilang mga device. Ipaliwanag nang mahinahon at huwag mawalan ng pasensya.

5. Pahalagahan ang kanilang opinyon:

Magtanong at makinig sa kanilang pananaw. Kahit hindi palaging sang-ayon, mahalagang ipakita na pinahahalagahan mo ang kanilang karanasan.

6. Samahan sila sa mga appointment sa doktor:

Maaaring maging stressful para sa kanila ang pagpunta sa doktor. Kung kaya mong samahan sila, tiyak na magpapasalamat sila.

7. Mga gawain nang magkakasama:

Magplano ng masayang gawin nang magkasama: pagluluto, paglalaro ng board games o simpleng paglalakad-lakad. Ang mga sandaling ito ay napakahalaga.

8. Pagbati at respeto:

Ang pagiging magalang ay palaging tama. Isang magalang na bati, pasasalamat o pagbibigay daan muna, ay mga detalye na malaki ang ibig sabihin.

9. Iwasan ang pagiging pabibo:

Hindi ibig sabihin nito ay kausapin sila na parang bata o isipin na hindi nila naiintindihan. Nararapat silang tratuhin nang may parehong respeto tulad ng ibang mga adulto.

10. Turuan ang iba:

Kung may kilala kang hindi maganda ang pakikitungo sa matatanda, itama sila. Mahalaga na lahat tayo ay magkaroon ng kamalayan.

At ikaw, ano pang mga ideya ang meron ka upang ipakita ang respeto at pagmamahal sa mga matatanda? Ibahagi mo ito at palaganapin natin ang mensahe!

Iminumungkahi ko ring basahin mo:Paano maiwasan ang Alzheimer: alamin ang mga pagbabago na maaaring magdagdag ng kalidad na taon sa buhay

Mag-subscribe sa libreng lingguhang horoscope

Aquarius Aries Birhen Capricorn Gemini Kanser Leo Libra Pisces Sagittarius Scorpio Taurus

Paano Nakaaapekto ang Ating Pag-iisip sa Pagkakaalam ng Paglipas ng Panahon
Natuklasan ng mga mananaliksik na ang ating utak ay kumikilos bilang isang tagabilang ng mga karanasan. Mula dito, tila mas mabilis o mas mabagal ang paglipas ng panahon para sa atin.
Alamin ang Tunay na Edad ng Iyong Utak: Mas Bata Ba o Mas Matanda?
Alamin kung ang iyong utak ay mas bata o mas matanda kaysa sa iyong tunay na edad. Matutunan ang mga pamamaraan upang suriin ang iyong kalusugan sa pag-iisip at pagbutihin ang iyong kagalingan. Magkaroon ng kaalaman dito!
Umiinom ba tayo ng labis na alak? Ang sinasabi ng agham
Mga kamakailang pananaliksik tungkol sa kung gaano karaming alak ang dapat nating inumin upang mabawasan ang mga panganib. Ang mga bagong pag-aaral ay naglalantad ng malalaking implikasyon para sa pampublikong kalusugan. Magkaroon ng kaalaman!

ALEGSA AI

Ako si Patricia Alegsa

Ako ay nagsusulat ng mga artikulo tungkol sa horoscope at self-help nang propesyonal sa loob ng mahigit 20 taon.

Mag-subscribe sa libreng lingguhang horoscope

Tumanggap lingguhan sa iyong email ng horoscope at ng aming mga bagong artikulo tungkol sa pag-ibig, pamilya, trabaho, panaginip at iba pang balita. HINDI kami nagpapadala ng spam.

Astral at numerolohikal na pagsusuri

Tuklasin ang iyong hinaharap, mga lihim na katangian ng personalidad at kung paano mag-improve sa pag-ibig, negosyo at buhay sa pangkalahatan

Tagapagpaliwanag ng mga Panaginip online: gamit ang artipisyal na intelihensiya Nais mo bang malaman ang kahulugan ng isang panaginip na iyong naranasan? Tuklasin ang kapangyarihan ng pag-unawa sa iyong mga panaginip gamit ang aming advanced na tagapagpaliwanag ng mga panaginip online na gumagamit ng artipisyal na intelihensiya na sumasagot sa iyo sa loob ng ilang segundo.

Dalawang mahahalagang sandali sa buhay para sa pagtanda: 40 taon at 60 taon
Tuklasin kung paano naaapektuhan ng pagtanda ang iyong metabolismo at pisikal at mental na kalusugan. Magsaliksik kasama ang Stanford tungkol sa mahahalagang pagbabago at ang kahalagahan ng pagkain at pamumuhay.

Alamin kung ano ang nagpapasaya at nagpapakakaiba sa iyong tanda ng Zodiako
Alamin ang kapangyarihan ng bawat tanda ng zodiako at kung paano sila positibong nakakaapekto sa mundo. Tuklasin ang iyong pinakamahusay na sandata upang mangibabaw.
Pamagat: Hindi inirerekomenda ang pag-inom ng aspirin para maiwasan ang mga sakit sa coronary sa mga malulusog na tao
Alamin kung saang mga kaso inirerekomenda ang paggamit ng mga gamot sa puso, ayon sa American College of Cardiology at Heart Association.
Alamin ang Iyong Pinakamalalaking Takot Ayon sa Iyong Zodiac Sign
Alamin ang mga nakatagong takot ng bawat zodiac sign at kung paano harapin ang mga ito. Alamin pa sa artikulong ito!

Kaugnay na mga Tag

Pamilya Balita Kalusugan