Maligayang pagdating sa horoscope ni Patricia Alegsa

Paano Hayaan ang Kapalaran na Dumaloy Nang Hindi Pinipilit

Bawat araw ay gumagawa tayo ng mga desisyon, nang hindi alam kung tama o mali ang mga ito. Ang mga pagpiling ito ang humuhubog sa ating landas!...
May-akda: Patricia Alegsa
08-03-2024 14:08


Whatsapp
Facebook
Twitter
E-mail
Pinterest





Talaan ng Nilalaman

  1. Isang makatang kwento na magtuturo sa iyo ng marami
  2. Hayaan ang Kapalaran na Dumaloy



Isang makatang kwento na magtuturo sa iyo ng marami


Ang mga desisyon ay bahagi ng ating pagkatao, na minsan ay nagdadala sa atin sa tamang landas at kung minsan naman ay hindi.

Ang ating mga pagpili ay kasama natin sa paglipas ng panahon, at dinadala natin ang mga ito na parang palaging alam na natin na ito ang magiging atin.

At sa katunayan, ganoon nga.

Hindi ko alam kung ang aking pagpili ay tama, at hindi ko rin matukoy kung ang sa iyo ay tama.

Ang totoo ay nandito tayo, at ang punto ay hindi husgahan kung ano ang tama o mali. Ito ay tungkol sa mabuhay.

Ang buhay na iyon ay patuloy na nakalatag sa harap natin, handang tuklasin. Isang buhay na karapat-dapat tuklasin at bigyang-kahulugan, muling pinili para at ng ating sarili.

Kaya't iminumungkahi ko ngayon:

Panahon na upang itigil ang pagsisi sa sarili dahil sa mga nagawang desisyon.

Tigilan ang paghihintay ng walang katapusang paghingi ng paumanhin para sa mga nakaraang iniisip, dahil lang hindi sila kumilos ayon sa iyong mga nais.

Hindi mo maaaring ipatanggal ang lahat ng nangyari o iwasan ang kanilang mga salitang sisira sa iyong puso kapag narinig mo: "maging masaya ka."

Hindi maaaring pilitin ang pag-ibig na maging balanse o bumalik sa nakaraan upang maiwasan ang pusong sugatan.

Hindi mo maaaring pagsamahin ang iyong buhay sa kanya laban sa iyong sariling kagustuhan.

Ngayon ay kailangan mong lumampas pa sa kanyang mga mata at sa perpektong di-perpektong ngiti na iyon.

Aalalahanin mo kung paano ka niya tinitingnan ngunit kailangan mong gamitin nang mas mabuti ang iyong oras kaysa idealisahin ang nakaraan.

Mabuti na nagtatapos kayo sa magkaibang lugar; iyon ang banal na kapalaran.

Naniniwala ako nang buong puso na karapat-dapat kang magkaroon ng isang matatag na tao sa iyong tabi; isang taong sigurado sa kanyang sarili nang isang daang porsyento.

Isang taong kayang mahalin ka hanggang sa dulo ng sansinukob; na mananatili sa iyo anuman ang mga pangyayari - kahit na ikaw ay nalulubog sa iyong pinakamalalim na komplikasyon.

Kapag umiyak ka nang walang malinaw na dahilan; kapag sumigaw ka upang palayain ang iyong sugatang kaluluwa; at kahit kapag nakaramdam ka ng paralisis na bigat habang hinaharap ang araw - ang araw na iyon na kailangan upang mailabas ang iyong mga panloob na kalungkutan.

Alam kong may pananampalataya pa rin sa loob mo - pag-ibig na handang ibahagi muli.

Marahil kailangan mong bigyan ang sarili mo ng sariling espasyo.

Hayaan mong dumaloy nang malaya ang mga luha.

Huwag itago ang bawat piraso ng emosyon dahil lang tila ito ay hindi naaangkop o mahina sa harap ng iba.

Harapin ito

Tibayan mo

Pahintulutan mong magsulat ng tula kung nais mo

Galugarin ang mga aklatan Damhin ang mga uniberso na isinilang sa ilalim ng mga pambihirang panulat

Buksan ang mga mundong iyon Basahin sa pagitan ng mga linya Lumubog sa mga buhay na iyon

Hanapin ang kapayapaan sa loob ng nilikhang sansinukob

Ngumiti at unawain na hindi mo kailangang pilitin ang iyong personal na kronolohiya sa ibang tao

Darating ang iyong sandali kung saan magtatagpo ang mga landas mo sa isang taong kasing kahanga-hanga mo – iyon ang kapalaran




Hayaan ang Kapalaran na Dumaloy


Sa isang mundo kung saan tila sumusunod sa atin ang stress at pagkabalisa sa bawat hakbang, ang pagkatuto na hayaan ang kapalaran na dumaloy nang hindi pinipilit ay naging isang pilosopiya ng buhay para sa marami. Upang mas maunawaan kung paano natin maaaring yakapin ang ganitong kaisipan, nakausap ko si Dr. Ana María González, isang psychologist na dalubhasa sa mindfulness at personal na pag-unlad.

"Ang ideya ng hayaan ang kapalaran na dumaloy," panimula ni Dr. González, "ay hindi nangangahulugang isuko ang ating mga nais o ambisyon. Sa halip, ito ay tungkol sa pagkatuto na maglayag sa buhay nang may bukas at tumatanggap na isipan, pagpapalaya mula sa labis na pagkakabit sa tiyak na mga resulta". Mahalaga ang pagkakaibang ito dahil ipinapahiwatig nito na hindi tayo kailangang maging pasibo sa buhay; sa halip, maaari tayong kumilos nang may intensyon habang nananatiling bukas sa iba't ibang posibilidad.

Nang tanungin ko kung paano natin maaaring simulan ang prosesong ito, naging malinaw ang kanyang sagot: "Ang unang hakbang ay ang pagsasanay ng pagtanggap. Ang pagtanggap na wala tayong ganap na kontrol sa mga panlabas na pangyayari ay nagpapalaya sa atin mula sa bigat ng pagsubok na manipulahin ang bawat aspeto ng ating buhay". Ayon kay Dr. González, hindi lamang binabawasan ng pagtanggap na ito ang ating pagkabalisa kundi pinapalakas din nito ang ating katatagan laban sa mga hindi inaasahang hamon.

Isa pang mahalagang bahagi ay ang manatiling naroroon. "Ang pamumuhay sa kasalukuyang sandali," sabi niya, "ay mahalaga upang hayaan ang kapalaran na dumaloy. Kapag tayo ay nakatuon sa ngayon, mas kaunti ang tsansa nating maipit sa mga alalahanin tungkol sa hinaharap o pagsisisi tungkol sa nakaraan". Ang regular na pagsasanay ng mindfulness ay makatutulong upang linangin ang kakayahang ito ng pagiging naroroon at tumatanggap.

Ngunit paano kapag nahaharap tayo sa mahihirap na desisyon o sangandaan? Iminungkahi ni Dr. González na mas magtiwala tayo sa ating intuwisyon: "Madalas nating maliitin ang kapangyarihan ng ating panloob na tinig. Ang pakikinig sa ating intuwisyon ay maaaring magturo sa atin patungo sa mga landas na lohikal na maaaring mukhang mapanganib o di-makatwiran ngunit tama para sa ating personal na paglago".

Sa huli, nagtanong ako tungkol sa takot sa pagbabago o hindi kilala, isang karaniwang damdamin kapag hinahayaan nating dumaloy ang kapalaran. Ang kanyang payo ay nakapagbibigay-inspirasyon: "Ang pagtanggap na likas sa buhay ang pagbabago ay tumutulong sa atin upang yakapin ito nang may kuryusidad kaysa labanan ito nang may takot. Bawat pagbabago ay nagdadala ng bagong pagkakataon upang matuto at lumago".

Ang hayaan ang kapalaran na dumaloy ay nangangailangan ng maselang balanse sa pagitan ng pagkilos at hindi pagkilos; pagitan ng paggawa ng plano at pagiging bukas sa hindi inaasahan. Tulad ng sinabi ni Dr. González: "Hindi ito tungkol sa pagsuko ng timon kundi tungkol sa paglalayag nang may ganap na pansin at tiwala sa pabago-bagong tubig ng buhay".

Ang konseptong ito marahil ay isa sa mga pinaka-liberating at hamon upang isabuhay araw-araw; gayunpaman, kung susundin natin ang mga gabay na ibinahagi ni Dr. González, maaari tayong makahanap ng landas patungo sa isang mas ganap at maayos na pamumuhay kasama ang ating kapaligiran.



Mag-subscribe sa libreng lingguhang horoscope



Whatsapp
Facebook
Twitter
E-mail
Pinterest



Aquarius Aries Birhen Capricorn Gemini Kanser Leo Libra Pisces Sagittarius Scorpio Taurus

ALEGSA AI

Sumasagot ang AI assistant sa iyo sa loob ng ilang segundo

Ang Artificial Intelligence na assistant ay sinanay gamit ang impormasyon tungkol sa interpretasyon ng panaginip, zodiac, mga personalidad at pagkakatugma, impluwensya ng mga bituin at mga relasyon sa pangkalahatan.


Ako si Patricia Alegsa

Ako ay nagsusulat ng mga artikulo tungkol sa horoscope at self-help nang propesyonal sa loob ng mahigit 20 taon.

Mag-subscribe sa libreng lingguhang horoscope


Tumanggap lingguhan sa iyong email ng horoscope at ng aming mga bagong artikulo tungkol sa pag-ibig, pamilya, trabaho, panaginip at iba pang balita. HINDI kami nagpapadala ng spam.

Astral at numerolohikal na pagsusuri

Kaugnay na mga Tag

Tulong sa sarili Nakaka-inspire Tagumpay