Kamangha-mangha: Bagong terapiyang pampasigla ng utak sa bahay nagpapagaan ng depresyon
Bagong terapiyang pampasigla ng utak sa bahay, sinubukan ng King’s College London, nagbibigay ng pag-asa sa mga hindi gumagaling sa pamamagitan ng gamot o sikoterapiya....May-akda: Patricia Alegsa
23-10-2024 18:38
Talaan ng Nilalaman
- Isang Bagong Pananaw sa Paggamot ng Depresyon
- Ang Inobasyon ng tDCS sa Bahay
- Mga Nangakong Resulta
- Tungo sa Isang Personalized na Kinabukasan
Isang Bagong Pananaw sa Paggamot ng Depresyon
Ang depresyon ay isang emosyonal na karamdaman na patuloy na nakakaapekto sa dumaraming bilang ng mga tao sa buong mundo.
Ayon sa mga kamakailang pagtataya, humigit-kumulang 280 milyong tao ang nakararanas ng problemang ito, na kumakatawan sa isang kapansin-pansing pagtaas na 18% sa nakaraang dekada.
Tradisyonal na ang paggamot sa depresyon ay nakabatay sa pagbibigay ng gamot, psychotherapy, o kumbinasyon ng dalawa. Gayunpaman, isang bagong alternatibong terapiya ang lumitaw, na nag-aalok ng pag-asa para sa mga hindi pa nakakahanap ng ginhawa sa mga karaniwang pamamaraan.
Mabisang mga Estratehiya para Mapabuti ang Depresyon
Isang pag-aaral na isinagawa ng King’s College London ang nagsiyasat ng isang hindi invasive na paraan ng pampasigla ng utak na kilala bilang transcranial direct current stimulation (tDCS). Ang teknik na ito ay maaaring gawin nang sarili sa bahay gamit ang isang aparato na kahawig ng swimming cap.
Mabisang mga Estratehiya para Mapabuti ang Depresyon
Ang Inobasyon ng tDCS sa Bahay
Isang pag-aaral na isinagawa ng King’s College London ang nagsiyasat ng isang hindi invasive na paraan ng pampasigla ng utak na kilala bilang transcranial direct current stimulation (tDCS). Ang teknik na ito ay maaaring gawin nang sarili sa bahay gamit ang isang aparato na kahawig ng swimming cap.
Ang tDCS ay naglalapat ng banayad na kuryenteng elektrikal sa pamamagitan ng mga elektrod na nakalagay sa anit, na nagpapasigla sa mga bahagi ng utak na may kaugnayan sa regulasyon ng mood.
Ang pag-aaral, na inilathala sa Nature Medicine, ay nagpakita na ang mga kalahok na gumamit ng terapiyang ito sa loob ng 10 linggo ay nakaranas ng kapansin-pansing pagbuti sa kanilang mga sintomas ng depresyon.
Mga Gawi na Magpapasaya sa Iyong Buhay
Sa panahon ng klinikal na pagsubok, nakatuon ang mga mananaliksik sa dorsolateral prefrontal cortex, isang bahagi ng utak na karaniwang nagpapakita ng mababang aktibidad sa mga taong may depresyon.
Mga Nangakong Resulta
Sa panahon ng klinikal na pagsubok, nakatuon ang mga mananaliksik sa dorsolateral prefrontal cortex, isang bahagi ng utak na karaniwang nagpapakita ng mababang aktibidad sa mga taong may depresyon.
Ang mga kalahok na tumanggap ng aktibong tDCS stimulation ay nagpakita ng halos doble ang posibilidad na maabot ang remission ng kanilang mga sintomas kumpara sa control group, na may remission rate na 44.9%.
Ang pag-usbong na ito ay nagpapahiwatig na ang tDCS ay maaaring maging pangunahing paggamot para sa depresyon, lalo na para sa mga hindi tumutugon sa mga karaniwang terapiya.
Bagaman nakapagbibigay ng pag-asa ang mga resulta, hindi lahat ng pasyente ay tumutugon nang pareho sa tDCS. Ang mga susunod na pananaliksik ay magtutuon upang maunawaan kung bakit epektibo ang terapiyang ito para sa ilan at hindi para sa iba, upang mapersonalisa ang dosis at mapabuti ang mga resulta.
Tungo sa Isang Personalized na Kinabukasan
Bagaman nakapagbibigay ng pag-asa ang mga resulta, hindi lahat ng pasyente ay tumutugon nang pareho sa tDCS. Ang mga susunod na pananaliksik ay magtutuon upang maunawaan kung bakit epektibo ang terapiyang ito para sa ilan at hindi para sa iba, upang mapersonalisa ang dosis at mapabuti ang mga resulta.
Ang posibilidad na makatanggap ang bawat indibidwal ng paggamot na nakaangkop sa kanilang partikular na pangangailangan ay nagbubukas ng bagong landas sa pamamahala ng depresyon.
Naniniwala ang mga eksperto na, sa karagdagang pananaliksik, magiging mahalagang kasangkapan ang tDCS sa klinikal na praktis, na nag-aalok ng sinag ng pag-asa para sa mga nakikipaglaban sa hamong ito.
Mag-subscribe sa libreng lingguhang horoscope
Aquarius Aries Birhen Capricorn Gemini Kanser Leo Libra Pisces Sagittarius Scorpio Taurus
-
Dapat iwasan mong itali ang iyong bibig kapag natutulog
Sa Ingles, tinatawag itong mouth taping: isang viral na pamamaraan na hinihikayat ang paghinga sa ilong sa pamamagitan ng pagtakip sa bibig gamit ang tape. Bakit mo ito dapat iwasan. -
Paano Mag-imbak ng Abukado: Mga Teknik para Panatilihin ang Sariwa nito
Tuklasin ang mga simpleng at epektibong teknik para mapanatili ang kasariwaan ng mga prutas na mayaman sa malusog na taba at bitamina, at tamasahin ang kanilang mga benepisyo nang mas matagal. -
Mabilis vs. Mabagal na Pag-uulit: Susi sa Pagpapalaki ng Iyong Masa ng Kalamnan
Mabilis o mabagal na pag-uulit? Tuklasin kung paano nakakaapekto ang bilis ng iyong mga ehersisyo sa paglago ng kalamnan at maabot ang iyong mga layunin sa fitness nang mas mabilis. -
Protektahan ang iyong mga anak mula sa junk food: madaling gabay
Ang palaging presensya ng mga patalastas na nakatuon sa ating mga anak ay nakakabahala, lalo na dahil sa epekto nito sa kalusugan ng mga bata. Panahon na upang magbigay pansin. -
Rebolusyonaryong pag-unlad: Maagang pagsusuri ng pagkawala ng alaala sa mga matatanda
Mga mananaliksik mula sa Mayo Clinic ay nakatuklas ng isang pag-unlad tungkol sa pagkawala ng alaala sa mga matatanda, na nakakaapekto sa limbic system. Eksklusibong detalye sa Infobae.
Ako si Patricia Alegsa
Ako ay nagsusulat ng mga artikulo tungkol sa horoscope at self-help nang propesyonal sa loob ng mahigit 20 taon.
Mag-subscribe sa libreng lingguhang horoscope
Tumanggap lingguhan sa iyong email ng horoscope at ng aming mga bagong artikulo tungkol sa pag-ibig, pamilya, trabaho, panaginip at iba pang balita. HINDI kami nagpapadala ng spam.
Astral at numerolohikal na pagsusuri
-
Tagapagpaliwanag ng mga Panaginip online: gamit ang artipisyal na intelihensiya
Nais mo bang malaman ang kahulugan ng isang panaginip na iyong naranasan? Tuklasin ang kapangyarihan ng pag-unawa sa iyong mga panaginip gamit ang aming advanced na tagapagpaliwanag ng mga panaginip online na gumagamit ng artipisyal na intelihensiya na sumasagot sa iyo sa loob ng ilang segundo.
-
Ang prutas na sitrus na lumalaban sa insomnia at nagpapabuti ng iyong pagtulog
Tuklasin ang prutas na sitrus na lumalaban sa insomnia gamit ang mga katangiang pampakalma nito. Pagandahin ang iyong pagtulog, bawasan ang stress, at magbigay ng mahahalagang bitamina. -
Bakit Parang Lumilipad ang Panahon Habang Tayo’y Tumatanda? Tuklasin ang Agham sa Likod Nito
Tuklasin kung bakit mabilis lumipas ang mga taon habang tayo’y tumatanda: ipinapakita ng sikolohiya at neurosekyensya kung paano nakakaapekto ang metabolismo, rutina, at mga karanasan sa ating pag-unawa sa oras. -
Brad Pitt inihayag kung alin ang kanyang pinakamasamang pelikula
Brad Pitt inihayag ang kanyang pinakamasamang desisyon sa isang pelikula: "Ito ang aking rurok ng kalituhan." Sa kabila ng kanyang mga tagumpay, ibinahagi niya ang dahilan ng kanyang pagsisisi. -
Mga Pagkagumon: Higit Pa sa Ilegal na Droga, Posible Bang Maging Adik?
Tuklasin kung paano ang pagkagumon ay higit pa sa ilegal na droga at kung bakit mahalagang maunawaan ito mula sa isang komprehensibong pananaw na kinabibilangan ng mga salik na sikolohikal, panlipunan, at genetiko. Basagin ang mga mito, tumawa, at matuto tungkol sa tunay na ugat ng sakit na ito sa isang makatao at pang-preventibong pamamaraan. Handa ka na bang baguhin ang iyong pananaw tungkol sa mga pagkagumon? -
Lingguhang Horoscope: Tuklasin ang mga Enerhiya mula Oktubre 7 hanggang 13, 2024
Tuklasin kung paano naaapektuhan ng isang pangyayaring astrolohikal ang iyong linggo. Samantalahin ang enerhiya mula sa kalangitan at sulitin ang iyong horoscope. Huwag palampasin! -
Ang ugnayan sa pagitan ng hindi magandang pagtulog at hindi pagtitiis sa gatas
Oo! May ugnayan ang hindi magandang pagtulog at ang mga problema sa pagtunaw ng lactose, na siyang asukal sa gatas. Alamin kung paano lutasin ang problemang ito dito. -
Ang simpleng pang-araw-araw na gawain na magpapagaan ng iyong pananakit ng likod at magpapabuti ng iyong kalusugan
Tuklasin ang pang-araw-araw na gawain na nagpapagaan ng pananakit ng likod at nagpapabuti ng iyong kalusugang pangkaisipan at pangpuso. Isama ang aktibidad na ito at baguhin ang iyong kagalingan! -
Ano ang ibig sabihin ng mangarap ng parasyut
Tuklasin ang kahulugan sa likod ng iyong mga panaginip tungkol sa parasyut. Nakakaramdam ka ba ng pagkakakulong o kasiyahan? Alamin kung ano ang ipinahahayag ng iyong ilalim ng kamalayan sa kapana-panabik na artikulong ito. -
Isang infusyon na lumalaban sa tartar at nagpapabuti ng kalinisan sa bibig
Tuklasin ang perpektong infusyon upang alisin at maiwasan ang tartar sa ngipin. Pagandahin ang iyong kalinisan sa bibig at alagaan ang iyong kalusugan gamit ang tsang madaling ihanda na ito. -
Kanser, Leo, Virgo at Libra: ang mga pinakabukas-palad na tanda ng zodiac
Tuklasin ang mga pinaka-mapagbigay at walang pag-iimbot na mga tanda ng zodiac, handang magbigay nang hindi naghihintay ng kapalit. -
Ano ang kahulugan ng panaginip tungkol sa mga laruan?
Tuklasin ang kahanga-hangang mundo ng mga panaginip tungkol sa mga laruan at hanapin ang mga sagot sa iyong mga katanungan. Ano ang kahulugan ng panaginip tungkol sa mga laruan? Alamin dito! -
Paalam sa mga antibiotiko! Nagkakaisa ang mga bakuna at bakterya sa iyong bituka
Isang rebolusyon sa bituka! Nagkakaisa ang mga oral na bakuna at mabubuting bakterya upang labanan ang mga impeksyon nang walang antibiotiko. Paalam, mga tableta; kamusta, likas na kalusugan. -
Ang iyong buhay ay hindi masama, maaari itong maging kamangha-mangha: ano ang dapat gawin ayon sa iyong tanda ng Zodiako
Pakiramdam mo ba ay pabagsak ang iyong buhay? Alamin kung ano ang maaaring nangyayari ayon sa iyong tanda at hanapin ang mga dahilan upang huwag mawalan ng pag-asa.