Adiksyon sa Seks: Gaano Kalala ang Sobra? Kailan Humingi ng Tulong?
Adiksyon sa seks: tuklasin kung paano pamahalaan ang mapilit na pag-uugali na nakakaapekto sa iyong mga relasyon at buhay-trabaho. Alamin kung kailan humingi ng propesyonal na tulong....May-akda: Patricia Alegsa
17-09-2024 20:02
Talaan ng Nilalaman
- Pag-unawa sa Kompulsiyon sa Sekswalidad
- Epekto sa Pang-araw-araw na Buhay
- Kailan Kumonsulta sa Isang Espesyalista
- Paggamot at Pagbangon
Pag-unawa sa Kompulsiyon sa Sekswalidad
Ang kompulsiyon ay isang termino na tumutukoy sa panloob na pagnanais na nagtutulak sa isang tao na gumawa ng agarang aksyon upang maibsan ang naipong tensyon.
Sa konteksto ng kompulsiyon sa sekswalidad, ang pagnanais na ito ay nagpapakita sa pamamagitan ng mga kaisipan, pantasya, at mga pag-uugali na may kinalaman sa sekswalidad na paulit-ulit at hindi mapigilan.
Mahalagang maunawaan na ang kompulsiyon ay naiiba sa matinding pagnanasa; ang madalas na pagnanais ng sekswal ay hindi nangangahulugang kompulsiyon.
Ang ganitong pag-uugali ay maaaring magdulot ng malaking pagkabalisa at makasira sa iba't ibang aspeto ng buhay ng isang tao, kabilang ang kanyang sosyal, pampamilya, at propesyonal na kapaligiran.
Ang mga taong nakararanas ng kompulsiyon sa sekswalidad ay madalas na nakakaramdam na sila ay nakakulong sa isang siklo ng pagkabalisa at pagkakasala.
Epekto sa Pang-araw-araw na Buhay
Ang mga taong nakararanas ng kompulsiyon sa sekswalidad ay madalas na nakakaramdam na sila ay nakakulong sa isang siklo ng pagkabalisa at pagkakasala.
Ang pangangailangang kumilos ayon sa kanilang mga pagnanais ay maaaring magdulot ng mga pag-uugaling negatibong nakakaapekto sa kanilang personal at propesyonal na buhay.
Kabilang sa mga pag-uugaling ito ang labis na pagmasturbate, walang tigil na paghahanap ng pornograpikong materyal, at pakikilahok sa panandaliang mga relasyon sekswal.
Habang lumalala ang mga pag-uugaling ito, maaari itong magdulot ng seryosong mga problema tulad ng pagkawala ng mga relasyon, kahirapan sa trabaho, at sa ilang matinding kaso, mga pag-iisip ng pagpapakamatay.
Kung nararamdaman mong hindi mo makontrol ang iyong mga sekswal na pagnanais at ito ay nakakaapekto na sa iyong pang-araw-araw na buhay, mahalagang humingi ng tulong mula sa isang propesyonal.
Kailan Kumonsulta sa Isang Espesyalista
Kung nararamdaman mong hindi mo makontrol ang iyong mga sekswal na pagnanais at ito ay nakakaapekto na sa iyong pang-araw-araw na buhay, mahalagang humingi ng tulong mula sa isang propesyonal.
Ilan sa mga sintomas na maaaring magpahiwatig ng pangangailangan ng interbensyon ay ang kawalan ng kakayahang kontrolin ang mga sekswal na pagnanasa, paulit-ulit na pag-uugali na nagdudulot ng problema sa iyong sosyal o propesyonal na buhay, at paggamit ng seks bilang paraan upang harapin ang pagkabalisa o stress.
Ang cognitive therapy, mga support group, at sa ilang kaso, gamot, ay maaaring maging epektibong mga kasangkapan upang pamahalaan ang kompulsiyon.
Walang tiyak na paggamot na "gagamot" ang kompulsiyon sa sekswalidad, ngunit posible itong makontrol upang mapabuti ang kalidad ng buhay. Ang pagtutok sa mga salik tulad ng pagkabalisa o mababang pagpapahalaga sa sarili ay mahalaga upang matulungan ang mga indibidwal na mabawi ang kontrol sa kanilang mga pagnanais.
Paggamot at Pagbangon
Walang tiyak na paggamot na "gagamot" ang kompulsiyon sa sekswalidad, ngunit posible itong makontrol upang mapabuti ang kalidad ng buhay. Ang pagtutok sa mga salik tulad ng pagkabalisa o mababang pagpapahalaga sa sarili ay mahalaga upang matulungan ang mga indibidwal na mabawi ang kontrol sa kanilang mga pagnanais.
Ang pagsali sa mga support group at cognitive therapy ay maaaring magbigay ng ligtas na lugar upang ibahagi ang mga karanasan at bumuo ng mga estratehiya para pamahalaan ang kompulsiyon.
Mahalagang tandaan na ang kompulsiyon sa sekswalidad ay hindi naglalarawan sa pagkatao ng isang tao. Sa tamang suporta, posible itong harapin at magtrabaho tungo sa isang mas balanseng at kasiya-siyang buhay.
Mahalagang tandaan na ang kompulsiyon sa sekswalidad ay hindi naglalarawan sa pagkatao ng isang tao. Sa tamang suporta, posible itong harapin at magtrabaho tungo sa isang mas balanseng at kasiya-siyang buhay.
Mag-subscribe sa libreng lingguhang horoscope
Aquarius Aries Birhen Capricorn Gemini Kanser Leo Libra Pisces Sagittarius Scorpio Taurus
-
Mabilis vs. Mabagal na Pag-uulit: Susi sa Pagpapalaki ng Iyong Masa ng Kalamnan
Mabilis o mabagal na pag-uulit? Tuklasin kung paano nakakaapekto ang bilis ng iyong mga ehersisyo sa paglago ng kalamnan at maabot ang iyong mga layunin sa fitness nang mas mabilis. -
Bakit Hindi Ka Dapat Lumabas Kasama ang Isang Gemini
Tuklasin ang mga lihim at alindog ng pakikipag-date sa isang Gemini sa natatanging karanasang ito. -
Paano Mag-akit ng Isang Lalaki na Kanser
Alamin kung paano mapasinta ang iyong lalaking Kanser at kung ano ang dapat mong pagtuunan ng pansin. -
Paano Makaakit ng Isang Lalaki na Cancer: Ang Pinakamahuhusay na Mga Tip para Mapalambing Siya
Alamin ang uri ng babaeng hinahanap niya at kung paano mapapasakanya ang kanyang puso. -
Lumabas kasama ang isang lalaking Virgo: Mayroon ka ba ng kinakailangan?
Unawain kung paano siya lumalabas at kung ano ang gusto niya sa isang babae upang makapagsimula ka ng relasyon nang maayos.
Ako si Patricia Alegsa
Ako ay nagsusulat ng mga artikulo tungkol sa horoscope at self-help nang propesyonal sa loob ng mahigit 20 taon.
Mag-subscribe sa libreng lingguhang horoscope
Tumanggap lingguhan sa iyong email ng horoscope at ng aming mga bagong artikulo tungkol sa pag-ibig, pamilya, trabaho, panaginip at iba pang balita. HINDI kami nagpapadala ng spam.
Astral at numerolohikal na pagsusuri
-
Tagapagpaliwanag ng mga Panaginip online: gamit ang artipisyal na intelihensiya
Nais mo bang malaman ang kahulugan ng isang panaginip na iyong naranasan? Tuklasin ang kapangyarihan ng pag-unawa sa iyong mga panaginip gamit ang aming advanced na tagapagpaliwanag ng mga panaginip online na gumagamit ng artipisyal na intelihensiya na sumasagot sa iyo sa loob ng ilang segundo.
-
Bitamina D: Kaalyado sa Pagkontrol ng Presyon ng Dugo sa mga Taong May Labis na Timbang
Ang mga suplemento ng bitamina D ay maaaring makatulong sa pagkontrol ng presyon ng dugo sa mga taong may labis na timbang, ngunit ang mataas na dosis ay hindi nagbibigay ng karagdagang benepisyo, ayon sa isang pag-aaral. -
Paano Akitin ang Isang Lalaki na Virgo
Alamin kung paano mahalin ang iyong lalaking Virgo at kung ano ang dapat mong pagtuunan ng pansin. -
Ang makapangyarihang natural na lunas para magpapayat: mas malusog kaysa Ozempic
Ang berberina ba ang Natural na Ozempic? Posibleng magpapayat gamit ang berberina nang mas natural kaysa sa paggamit ng gamot na Ozempic. -
Ang lalaking Aquarius sa kasal: Anong uri ng asawa siya?
Ang lalaking Aquarius ay isang progresibong asawa na may bukas na pananaw sa pag-ibig at sa kahulugan ng pag-aalaga sa kanyang kapareha. -
Perpektong Kapareha para sa Lalaki Leo: Matapang at Senswal
Ang perpektong kaluluwa para sa lalaki Leo ay may magandang reputasyon, elegante, at kayang panindigan ang kanyang mga desisyon, anuman ang mangyari. -
Ano ang Iyong Nais at Kailangan sa Isang Relasyon Ayon sa Iyong Zodiac Sign
Alamin kung paano naaapektuhan ng iyong zodiac sign ang iyong mga nais at pangangailangan sa pag-ibig. Hanapin ang iyong perpektong kapareha ayon sa astrolohiya. -
Ang Teknik na 5-4-3-2-1: Simple at Epektibo para Labanan ang Stress
Tuklasin ang teknik na 5-4-3-2-1: isang makapangyarihang kasangkapan para mabawasan ang stress, sa pamamagitan ng pagkonekta sa kasalukuyan gamit ang iyong mga pandama: paningin, pandama sa paghipo, pandinig, pang-amoy, at panlasa. -
Ano ang ibig sabihin ng mangarap tungkol sa mga putik?
Tuklasin ang mahiwagang mundo ng mga panaginip sa aming artikulo tungkol sa Ano ang ibig sabihin ng mangarap tungkol sa mga putik? Alamin ang mga karaniwang interpretasyon at kung paano ito maaaring makaapekto sa iyong buhay. -
5 dahilan kung bakit dapat kang palaging magpatawad ngunit huwag kailanman kalimutan
Sinasabi na kung magpatawad ka at kalimutan, mamumuhay ka ng mas masaya. Narito ang isang listahan ng limang dahilan kung bakit dapat kang magpatawad ngunit huwag kailanman kalimutan. -
Ano ang kahulugan ng panaginip tungkol sa mga talaba at perlas?
Tuklasin ang kahanga-hangang kahulugan sa likod ng mga panaginip tungkol sa mga talaba at perlas. Ano ang simbolo ng mga bagay na ito sa iyong subconscious? Basahin ang aming artikulo upang malaman! -
Ang mga lihim para sa isang mas masayang buhay ayon sa iyong tanda ng zodiac
Tuklasin kung paano maging mas masaya ayon sa iyong tanda ng zodiac! Mga personalisadong payo para makamit ang kaligayahan! -
Ang mga perpektong kulay para makaakit ng suwerte ayon sa iyong zodiac sign
Alam mo ba na ang kulay na suot mo ay maaaring makaapekto sa iyong araw-araw na swerte? Tuklasin ang perpektong kulay para sa iyong zodiac sign at kung paano ito isama sa iyong mga aksesorya, damit, at mga bagay upang makaakit ng magandang kapalaran. Tara, bigyan natin ng mahiwagang haplos ang iyong buhay! -
Telegram vs WhatsApp: Alin ang Pinakamahusay na Opsyon para sa Iyong Negosyo?
Tuklasin ang mga pagkakaiba sa pagitan ng Telegram at WhatsApp: Madaling nakakonekta ang WhatsApp sa Facebook at Instagram sa bersyong pang-negosyo nito. Magkaroon ng kaalaman ngayon!