Huwag Sumuko: Isang Gabay para Sundan ang Iyong mga Pangarap

Malapit ka na bang sumuko? Tuklasin kung paano muling buhayin ng mahalagang gabay na ito ang iyong pagnanasa at itulak ka na huwag talikuran ang iyong mga pangarap. Narito ang lakas na kailangan mo!...

Talaan ng Nilalaman

1. Huwag Itapon ang Tuwa: Huwag Sumuko
2. Ang Pagtitiyaga ang Susi ng Tagumpay
3. Huwag Iwanan ang Iyong mga Pangarap

Sa isang mundong madalas na tila nakakapanghina at puno ng mga hadlang, ang pagtitiyaga ay lumilitaw bilang isang ilaw na gabay para sa mga naglalakas-loob mangarap.

Upang mas mapalalim kung paano tayo mananatiling matatag sa landas patungo sa ating mga pangarap, nakipag-usap kami kay Dr. Álvaro Fernández, isang psychologist na dalubhasa sa motibasyon at may-akda ng aklat na "El Poder de Persistir".

Ayon kay Dr. Fernández, ang susi upang hindi sumuko sa harap ng mga hamon ay ang pagbuo ng isang matatag na kaisipan. "Ang katatagan ay higit pa sa simpleng pagpapatuloy; ito ay ang pagkatutong sumayaw sa ilalim ng ulan habang hinihintay mong lumipas ang bagyo," paliwanag niya.

Isang karaniwang tanong sa mga naghahangad maabot ang kanilang mga pangarap ay kung paano matukoy kung kailan dapat maging matiyaga at kailan naman ay oras na upang baguhin o i-adjust ang direksyon. Sa tanong na ito, sagot ni Dr. Fernández: "Ang pagtitiyaga ay hindi nangangahulugang pagsasara sa ibang posibilidad. Ito ay tungkol sa pagkakaroon ng determinasyon na maabot ang iyong layunin, ngunit may kakayahang maging flexible sa mga paraan upang makamit ito."

Para sa mga sandaling humihina ang motibasyon at tila malapit nang sumuko, iminungkahi ng eksperto na palibutan ang sarili ng mga taong sumusuporta sa iyong mga pangarap. "Napatunayan na tayo ay average ng limang taong pinakamadalas nating kasama," aniya, na binibigyang-diin ang kahalagahan ng maingat na pagpili ng ating malalapit na tao.

Binanggit din ni Dr. Fernández ang kahalagahan ng pagdiriwang sa bawat maliit na tagumpay sa landas patungo sa ating mas malalaking layunin: "Bawat hakbang pasulong, gaano man kaliit, ay isang tagumpay. Ang pagdiriwang nito ay nagpapaalala kung bakit natin sinimulan ang paglalakbay na ito at nagpapalakas ng ating motibasyon upang magpatuloy."

Sa huli, nang tanungin kung paano harapin ang mga hindi maiiwasang pagkabigo sa pagtupad ng ating mga layunin, nagbigay si Dr. Fernández ng isang sariwang pananaw: "Ang pagkabigo ay hindi ka naglalarawan; kung paano ka tumugon sa pagkabigo ang naglalarawan sa iyo." Ipinipilit niyang tingnan ang bawat pagsubok bilang pagkakataon upang matuto at lumago.

"Huwag kang sumuko" ay higit pa sa isang mantra; ayon kay Dr. Álvaro Fernández, ito ay isang paraan ng pamumuhay kung saan bawat hamon ay isang aral at bawat araw ay nagdadala ng bagong pagkakataon upang umusad patungo sa ating mga pangarap.

Huwag Itapon ang Tuwa: Huwag Sumuko

Madalas, nakakaakit na itapon ang tuwa kapag nagiging mahirap ang mga sitwasyon.

Kapag ang ating mga inaasahan ay hindi natutupad at tila abot-langit ang ating mga pangarap. Madali lang talikuran ang ating mga nais at pumili ng bagong landas.

Ngunit hayaan mong ibahagi ko sa iyo ang isang pagninilay:

Ang tagumpay ay hindi agad-agad dumarating.

Ang tagumpay ay bunga ng pananatiling matatag sa harap ng mga hadlang.

Ang mga nakakamit ng tagumpay ay yaong mga hindi sumusuko, patuloy kahit mahirap ang daan, at bumabangon pagkatapos ng bawat pagkakadapa.

Ang tagumpay ay para sa mga nabibigo ngunit natututo mula sa kanilang pagkakamali at sumusubok muli.

Ang tagumpay ay para sa mga nakakakita ng dahilan upang magpatuloy, kahit sa pinakamadilim na yugto.

Ang Pagtitiyaga ang Susi ng Tagumpay

Makakamit mo ang tagumpay kapag hindi mo pinapansin ang tinig sa loob mo na paulit-ulit na nagsasabing "IMPOSIBLE ITO".

Sa halip, harapin mo ang iyong mga takot at magpatuloy nang walang tigil hanggang makamit mo ang iyong layunin.

Ang tagumpay ay hindi para sa mga naliligaw sa paghahambing sa iba, kundi para sa mga nakatuon sa kanilang sariling mga layunin at walang tigil na naghahanap kung paano ito matutupad.

Ang pag-abot ng tagumpay ay nangangailangan ng sakripisyo, paggabi-gabi, at maagang paggising.

Mahalagang alalahanin ang ating mga unang dahilan, manatiling matiisin at matiyaga.

Upang magtagumpay kailangan mo ng malinaw na layunin, optimismo at dedikasyon. Ngunit mahalaga rin ang pagkakaroon ng pag-asa at pananampalataya.

Dahil ang pag-abot sa iyong mga layunin ay hindi lamang nakasalalay sa walang humpay na pagtatrabaho; may mahalagang papel din ang biyayang banal.

Kapag naramdaman mong walang naniniwala sa iyo, maniwala ka sa iyong sarili at itulak mo ang sarili mong magpatuloy nang hindi sumusuko hanggang makuha mo ang nais mo.

Kaya kung minsan ay naiisip mong talikuran ang iyong mga pangarap, harapin mo nang diretso ang mga hamon hanggang makamit mo ang iyong mga layunin.

Bumangon ka palagi! Subukan mo muli. Kahit mabigo ka, bumangon ka at magtiyaga.

Huwag Iwanan ang Iyong mga Pangarap

Sa malawak na saklaw ng buhay, lahat tayo ay dumadaan sa isang sandali kung saan ang mga pangarap ay tila pasanin kaysa inspirasyon. Ngayon nais kong ibahagi sa iyo ang isang kwento na malalim na nakaapekto sa akin, tungkol sa katatagan at pagtitiyaga, na inilalarawan gamit ang mga katangian ng zodiac.

Isang batang Aries, tawagin natin siyang Marco, masigla at puno ng enerhiya, tipikal ng kanyang tanda. Dumating siya sa aking konsultasyon na puno ng pagkabigo. Mayroon siyang pangarap: nais niyang maging propesyonal na musikero. Ngunit matapos ang maraming taon ng pagsubok, naramdaman niyang natigil siya at iniisip nang sumuko upang maghanap ng "tunay na trabaho," ayon sa kanyang sinabi.

Sa aming mga sesyon, tinalakay namin hindi lamang ang mga panlabas na hadlang kundi pati na rin ang mga panloob. Kilala ang Aries sa kanilang sigla at tapang ngunit minsan kulang sila sa pasensya. Ipinaliwanag ko kung paano bawat tanda ay may kani-kaniyang lakas at hamon: Ang Capricornio ay nahaharap sa pagiging perpeksiyonista; Libra ay nahihirapan sa pag-aalinlangan; Escorpio ay kailangang matutong bitawan ang kontrol...

Ikinuwento ko rin tungkol sa isa pang pasyente, isang matatag na Capricornio na sobrang nakatuon sa pagiging perpekto kaya halos mawalan siya ng pagkakataon dahil hindi siya kailanman nakaramdam na handa na siya. Totoo ang paralysis by analysis at maaaring makaapekto lalo na sa ilang tanda.

Nagsimulang maunawaan ni Marco na maaaring ang kanyang kawalan ng pasensya ang siyang sumisira sa kanyang progreso higit pa kaysa ibang panlabas na hadlang. Magkasama naming pinagtrabahuan ang mga estratehiya upang paunlarin ang pagtitiyaga at pasensya - mga katangiang hindi likas para sa isang Aries ngunit mahalaga upang maabot ang malalaking layunin.

Dahil sa inspirasyon mula sa mga kwento ng iba't ibang tanda na nalalampasan ang kanilang likas na kahinaan, nagpasya si Marco na bigyan muli ng pagkakataon ang kanyang pangarap. Nagsimula siyang magtuon nang higit pa sa kasiyahan ng proseso ng musika kaysa maging abala lamang sa resulta.

Isang taon pagkatapos noon, bumalik siya upang bisitahin ako. Lubos nang nagbago ang kanyang enerhiya. Hindi lamang siya naging bahagi ng maliliit na proyekto sa musika kundi nagtatrabaho rin siya sa kanyang sariling album.

Ang aral dito ay pangkalahatan: anuman ang tanda kung saan tayo ipinanganak, lahat tayo ay dumaranas ng sandali ng pagdududa at kawalang-pag-asa tungkol sa ating mga pangarap. Ngunit nasa loob din natin ang buto ng tapang, lakas at kakayahang umangkop upang malampasan ang mga sandaling iyon.

Kung ngayon ay nais mong sumuko sa iyong mga pangarap, alalahanin mo si Marco. Tandaan mo na bawat tanda ay may kani-kaniyang hamon at natatanging biyaya at na ang masusing pagtatrabaho laban sa ating likas na limitasyon ay maaaring magbukas ng hindi inaasahang daan patungo sa ating pinakaaasam-asam na mga layunin.

Karapat-dapat ang iyong mga pangarap sa dagdag na pagsisikap; karapat-dapat kang makita kung hanggang saan ka nito dadalhin.

Mag-subscribe sa libreng lingguhang horoscope

Aquarius Aries Birhen Capricorn Gemini Kanser Leo Libra Pisces Sagittarius Scorpio Taurus