Autoestima at Kasiyahan sa Sekswalidad: Isang Nakakatuwang Pag-aaral mula sa mga Unibersidad

Ipinapahiwatig ng natuklasan na ito na ang mga taong may magandang pananaw sa kanilang sarili ay may tendensiyang mas masiyahan sa isang mas aktibo at kasiya-siyang buhay sekswal. Ayon sa pag-aaral, hindi lamang ang dalas ng mga pagtatalik ang mahalaga, kundi pati na rin ang kalidad ng mga karanasang ito at kung paano ito nasasaksihan nang pansarili.

100 mga parirala para itaas ang iyong autoestima

Mga resulta ng pag-aaral

Ang pag-aaral, na sumaklaw sa mahigit 11,000 matatandang Aleman sa loob ng 12 taon, ay natuklasan na ang mga may mataas na autoestima ay nag-ulat ng mas madalas na aktibidad sekswal at malaking kasiyahan sa kanilang buhay sekswal.

Binanggit ng mga mananaliksik, sina Elisa Weber at Wiebke Bleidorn, na ang relasyon sa pagitan ng autoestima at kasiyahan sa sekswalidad ay palitan: habang tumataas ang autoestima, tumataas din ang kasiyahan sa sekswalidad, at kabaliktaran.

Ang mga tanong na itinatanong sa mga panayam ay kinabibilangan ng antas ng kasiyahan sa buhay sekswal pati na rin ang dalas ng mga pagtatalik sa nakaraang tatlong buwan, bukod pa sa mga pahayag tungkol sa pananaw sa sarili. Ipinakita ng mga resulta na ang mataas na autoestima ay malakas na kaugnay ng isang aktibong buhay sekswal.

Paano makuha ang respeto ng iba kung ikaw ay mahiyain

Ang papel ng kasiyahan sa sekswalidad

Isa sa mga pinaka-kawili-wiling natuklasan ng pag-aaral ay ang kasiyahan sa sekswalidad ay may mahalagang papel sa pag-unlad ng autoestima.

Nagtapos ang pangkat ng pananaliksik na ang paraan kung paano natutugunan ng isang tao ang kanyang mga sekswal na hangarin ay mas mahalaga para sa kanyang pagtanggap sa sarili kaysa sa dalas ng kanyang mga pagtatalik. Ipinapahiwatig nito na ang kalidad at pananaw sa intimacy ay mga salik na tumutukoy kung paano nararamdaman ng isang tao ang tungkol sa kanyang sarili.

Ipinagtanggol ng mga may-akda na ang pagiging tiwala sa intimacy ay nagpapahintulot sa mga tao na ipahayag ang kanilang mga pangangailangan at hangaring sekswal, na maaaring magpabuti ng kanilang autoestima. Kaya't ang kasiyahan sa sekswalidad ay nagiging pundasyon para sa emosyonal at sikolohikal na kagalingan.

Mga pagkakaiba sa pananaw ayon sa edad at kasarian

Ipinakita rin ng pag-aaral na hindi lahat ng demograpikong grupo ay nakararanas ng ugnayang ito sa parehong paraan. Ang mga kababaihan at matatanda ay nagpakita ng mas malakas na kaugnayan sa pagitan ng autoestima at kagalingan sa sekswalidad kumpara sa mga kalalakihan at mas batang edad.

Ipinapahiwatig nito na ang mga karanasan sa buhay at panlipunang inaasahan ay maaaring makaapekto kung paano nauugnay ang autoestima at kasiyahan sa sekswalidad sa iba't ibang yugto ng buhay.

Bilang konklusyon, ang pag-aaral na inilathala sa Personality and Social Psychology Bulletin ay nagbibigay ng mahalagang pananaw tungkol sa interaksyon ng autoestima at buhay sekswal, na binibigyang-diin ang kahalagahan ng kasiyahan sa sekswalidad bilang isang pangunahing salik ng personal na kagalingan. Ang mga konklusyong ito ay naghihikayat ng mga susunod pang pananaliksik upang patuloy na tuklasin kung paano mapapabuti ang autoestima at, bilang resulta, ang kalidad ng buhay sekswal ng mga tao.