Ang mga pagkakamaling nakasisira sa sarili na nagagawa mo ayon sa iyong zodiac sign

Alamin kung paano iwasan ang pagsira sa sarili ayon sa iyong zodiac sign. Huwag palampasin ang mahalagang artikulong ito para pagbutihin ang iyong buhay!...

Talaan ng Nilalaman

1. Zodiac: Aries
2. Zodiac: Taurus
3. Zodiac: Gemini
4. Zodiac: Cancer
5. Zodiac: Leo
6. Zodiac: Virgo
7. Zodiac: Libra
8. Zodiac: Scorpio
9. Zodiac: Sagittarius
10. Zodiac: Capricorn
11. Zodiac: Aquarius
12. Zodiac: Pisces
13. Aral tungkol sa pagmamahal sa sarili ni Laura, ang indecisive na Libra
14. Ang kakaibang kwento ni Carlos at ang kanyang relasyon sa autodestruction

Naisip mo na ba kung bakit paminsan-minsan ay kumikilos ka nang nakasisira sa sarili kapag hindi ka maganda ang pakiramdam? Hindi ka nag-iisa.

Maraming tao ang humahanap ng hindi malusog na mga pattern kapag nahaharap sa emosyonal na kahirapan.

Gayunpaman, ang kawili-wili ay ang paraan ng bawat tanda ng zodiac sa pagharap sa kanilang sama ng loob ay maaaring magkaiba-iba nang malaki.

Bilang isang psychologist at eksperto sa astrolohiya, masusing pinag-aralan ko kung paano nakakaapekto ang mga tanda ng zodiac sa ating paraan ng pagharap sa mga pagsubok.

Sa artikulong ito, ibubunyag ko sa iyo ang nakasisirang bagay na karaniwang ginagawa ng bawat tanda kapag hindi sila maayos, na magbibigay sa iyo ng mas malalim na pag-unawa sa iyong sarili at magbibigay ng praktikal na mga payo upang malampasan ang mga negatibong pattern na ito.

Maghanda kang matuklasan kung paano maaaring makaapekto ang iyong tanda ng zodiac sa iyong mga nakasisirang asal at kung paano ka makakawala mula rito upang makamit ang mas ganap at malusog na buhay.

Zodiac: Aries

Sa mga sandali ng sama ng loob, madalas kang gumawa ng padalus-dalos na mga aksyon upang mapabuti ang iyong kalagayan.

Naghahanap ka ng panandaliang karanasan na makakatulong upang makalimutan ang iyong mga alalahanin, tulad ng pakikipagtagpo nang walang tunay na interes sa pagtatatag ng relasyon o paggawa ng matitinding pagbabago sa iyong pisikal na anyo, gaya ng paggupit ng buhok o pagpapakuha ng bagong tattoo o piercing.

Zodiac: Taurus

Kapag nasa negatibong kalagayan ka, karaniwan kang nananatili sa nakaraan at hinahanap ang kaligayahan sa mga taong dati mong pinagmumulan nito.

Nakikipag-ugnayan ka sa iyong dating kasintahan o mga kaibigang iniwan mo noon, umaasang muling mabuhay ang mga nakaraang sandali at maalala ang mga damdaming dati mong naramdaman.

Zodiac: Gemini

Sa mga sandali ng sama ng loob, malamang na bumalik ka sa mga masamang gawi na akala mo ay naiwaksi mo na.

Maaaring bumalik ka sa paninigarilyo, pagkagat ng kuko, o pagkain ng hindi malusog na pagkain, naghahanap ng pansamantalang ginhawa.

Zodiac: Cancer

Kapag nasa kalagayan ka ng sama ng loob, karaniwan mong inililihis ang iyong pansin sa mga alitan ng iba bilang paraan upang iwasan ang pagharap sa sarili mong mga problema.

Nag-aalala ka para sa iyong mga mahal sa buhay at nagiging kanilang "personal na target," sinusubukang lutasin ang kanilang mga problema upang maiwasan ang harapin ang iyong sariling mga insecurities at pagkabalisa.

Zodiac: Leo

Sa mga sandali ng sama ng loob, maaaring tumaas ang iyong iritabilidad at madalas kang mapasabak sa mga pagtatalo nang walang malinaw na dahilan.

Bumababa ang iyong kakayahan na magtiis sa mga sitwasyon at kahit maliit na detalye ay maaaring magpasiklab ng iyong galit.

Maaari mong maramdaman ang pangangailangang "hayaan ang iba na ayusin ang kanilang sarili" kapag ikaw ay naiinis.

Zodiac: Virgo

Kapag nasa negatibong kalagayan ka, karaniwan kang umiwas at nag-iisa mula sa mga taong nagmamalasakit sa iyong kapakanan.

Hindi mo sinasagot ang mga text message, kinakansela ang mga plano, at kumikilos nang malayo sa iyong mga kaibigan, hindi dahil minamaliit mo sila, kundi dahil masama ang iyong pakiramdam tungkol sa iyong sarili sa panahong iyon.

Zodiac: Libra

Kapag hindi ka nakakaramdam ng pagkakaisa sa loob mo, karaniwan kang gumagastos nang padalus-dalos bilang paraan upang mapabuti ang iyong kalagayan.

Maaaring bumili ka ng bagong damit online, bumisita sa isang sentro ng estetika, o mamuhunan sa mga libangan tulad ng bar o casino.

Hinahanap mo ang kaligayahan sa mga materyal na bagay.

Zodiac: Scorpio

Sa mga sandali ng kalungkutan, maaaring humanap ka ng ginhawa sa hindi angkop na mga kasama.

Napapaligiran mo ang sarili mo ng mga taong nagpapalakas ng iyong nakasisirang asal at hindi nagtutulak sa iyo upang gumawa ng positibong pagbabago sa iyong buhay.

Maaaring mapunta ka sa mapanirang relasyon o mapalibutan ng mga indibidwal na hindi nagbibigay ng malusog na kapaligiran.

Zodiac: Sagittarius

Maling iniisip mo na ang pag-inom ng alak ay magbibigay sa iyo ng ginhawa kapag ikaw ay nasa mababang kalagayan.

Maaaring matukso kang bumisita sa mga bar at uminom nang labis, kahit pa ito ay araw ng trabaho, bilang paraan upang pansamantalang takasan ang iyong mga problema.

Zodiac: Capricorn

Sa mga sandali ng sama ng loob, maaaring pabayaan mo ang iyong pisikal at emosyonal na kalusugan.

Apektado ang iyong tulog, bumababa ang iyong gana kumain, lalo kang nababahala, at natatrapo ka sa iyong sariling mga iniisip.

Hindi mo napapansin ang paligid habang nakatuon ka lamang sa iyong panloob na mga suliranin.

Zodiac: Aquarius

Kapag hindi ka nakakaramdam ng pagkakaisa sa loob mo, karaniwan kang naghahanap ng kanlungan sa mga aktibidad na nagpapasigla sa iyong pagkamalikhain o paglubog sa sarili mong mundo.

Maaaring punuin mo ang iyong mga kuwaderno ng mga guhit at sulatin, makinig sa malulungkot na kanta, o kahit magkunwaring mas masaya kaysa tunay mong nararamdaman, lahat upang maiwasan na mag-alala ang iba tungkol sa iyong emosyonal na kalagayan.

Zodiac: Pisces

Kapag masama ang iyong pakiramdam, karaniwan mong pinapabayaan ang maliliit na kilos ng pag-aalaga sa sarili.

Pinagpapaliban mo ang pagligo, pagsisipilyo ng ngipin, at minsan ay nilalaktawan mo pa ang ilang araw ng ehersisyo.

Bukod dito, paminsan-minsan ay kumakain ka bilang paraan upang pansamantalang mapabuti ang pakiramdam.

Gayunpaman, niloloko mo ang sarili mo kapag sinasabi mong ayos lang lahat.

Aral tungkol sa pagmamahal sa sarili ni Laura, ang indecisive na Libra

Sa aking karanasan bilang psychologist at eksperto sa astrolohiya, nagkaroon ako ng pagkakataong makatrabaho ang mga tao mula sa lahat ng tanda ng zodiac.

Bawat isa ay may kanya-kanyang lakas at kahinaan, at madalas, ang mga pagkakamaling nagagawa natin ay may kaugnayan sa ating astrological na katangian.

Partikular kong naaalala si Laura, isang pasyente na babae na puno ng enerhiya ngunit palaging nahuhulog sa toxic na relasyon.

Si Laura ay isang Libra, kilala sa kanyang pagiging indecisive at patuloy na paghahanap ng balanse sa lahat ng aspeto ng kanyang buhay.

Isang araw, dumating si Laura sa aking konsultasyon nang lubos na nadismaya matapos matapos muli ang isang magulong relasyon.

Pagod siya emosyonal at pakiramdam niya ay palaging naaakit siya sa maling tao.

Habang sinimulan naming suriin nang mas malalim ang kanyang mga pattern ng pag-uugali, natuklasan namin na may pangunahing problema si Laura tungkol sa pagmamahal sa sarili.

Palagi siyang handang magsakripisyo para sa kapakanan ng kanyang kapareha, kahit gaano man ito kahirap para sa kanya emosyonal.

Naniniwala siya na kung magsisikap siya nang husto, makakamit niya balang araw ang katatagan at kaligayahang hinahangad niya.

Ngunit sa katotohanan, ang kanyang palaging indecision at kakulangan sa hangganan ay nagdadala sa kanya upang maakit ang mga taong nagsasamantala sa kanyang kabutihang-loob.

Sa pamamagitan ng aming mga sesyon, nagsimulang maunawaan ni Laura na ang tunay niyang problema ay hindi ang pagpili ng kapareha kundi ang kakulangan niya sa pagmamahal sa sarili.

Nawala siya habang hinahanap niya ang perpektong balanse para sa lahat maliban sa kanyang sarili.

Sama-sama naming sinuri ang kanyang personal na kasaysayan at natuklasan namin na lumaki si Laura sa isang magulong pamilya kung saan palaging inaasahan siyang maging tagapamayapa.

Ang dinamika na ito ay nagtulak kay Laura na paniwalaan na pangalawa lamang ang kanyang sariling kapakanan at palaging dapat niyang pasayahin ang iba.

Habang nagsimula si Laura na magtrabaho para mahalin ang sarili niya, nagsimulang magtakda siya ng malinaw na hangganan sa kanyang mga relasyon at pahalagahan ang kanyang sarili.

Natuto siyang magsabi ng "hindi" kapag may bagay na hindi niya gusto at kilalanin ang kanyang sariling pangangailangan at kagustuhan.

Sa paglipas ng panahon, tumigil siya sa pag-akit ng toxic na tao at natagpuan niya ang isang malusog at balanseng relasyon.

Ang kwento ni Laura ay malinaw na halimbawa kung paano maaaring makaapekto ang ating astrological traits sa mga pagkakamaling nagagawa natin sa ating buhay.

Sa kanyang kaso, dinala siya ng kanyang indecision at kakulangan sa pagmamahal-sa-sarili upang mahulog siya sa nakasisirang relasyon.

Ngunit dahil sa personal niyang pagsisikap at kamalayan tungkol sa kanyang mga pattern, nalampasan niya ang mga pagkakamaling ito at natagpuan ang kaligayahang matagal niyang hinahangad.

Tandaan, bawat isa sa atin ay may kakayahang magbago at umunlad.

Hindi mahalaga kung ano man ang iyong tanda ng zodiac; palaging may pagkakataon upang matuto mula sa ating mga pagkakamali at linangin ang malusog at kasiya-siyang relasyon.

Ang kakaibang kwento ni Carlos at ang kanyang relasyon sa autodestruction

Si Carlos, isang 35 taong gulang na lalaki, ay dumating sa aking konsultasyon upang humingi ng tulong para malampasan ang serye ng nakasisirang pattern na nakaapekto sa kanyang buhay pag-ibig at propesyonal.

Sa aming therapy sessions, natuklasan namin na malapit itong kaugnay ng kanyang zodiac sign, Scorpio.

Si Carlos, tulad ng maraming Scorpio, ay may tendensiyang sirain ang sarili kapag siya ay emosyonal na mahina.

Sa halip na humingi ng suporta o magbukas sa iba, naghahanap siya ng kanlungan sa pag-iisa at pinapayagan niyang lamunin siya ng negatibo at nakasisirang pag-iisip.

Isang kwento na nagpapakita nang malinaw nito ay nang siya ay nasa isang komplikadong relasyon.

Sa halip na bukas na makipag-usap tungkol sa kanyang mga alalahanin at takot, nagsasarado si Carlos at sinisimulang sirain ang relasyon. Nagsisimula siyang pagdudahan ang kanyang nararamdaman at hanapin ang kapintasan ng kanyang kapareha hanggang umabot ito sa puntong hindi maiiwasang bumagsak ang relasyon.

Ang pattern ng autodestruction ay lumilitaw din sa kanyang propesyonal na buhay.

Si Carlos ay isang talentadong manunulat ngunit kapag siya ay nahaharap sa creative block o tumatanggap ng konstruktibong kritisismo, madalas niyang maliitin ang sarili at kuwestiyunin kung kaya niyang magtagumpay.

Ito ay nagtutulak sa kanya upang iwanan nang hindi natatapos ang mga proyekto o hindi samantalahin ang mga oportunidad na dumating.

Sa aming mga sesyon, tinulungan namin si Carlos upang makilala ang mga pattern niyang ito at humanap ng mas malusog na paraan upang harapin ang kanyang emosyon.

Natuto siyang magbukas sa iba, ipahayag ang kanyang mga alalahanin, at humingi ng suporta kapag kinakailangan.

Bukod dito, nagtrabaho kami para mapabuti ang kanyang self-esteem at linangin ang tiwala sa kanyang kakayahan.

Sa paglipas ng panahon, nagtagumpay si Carlos na putulin ang mga nakasisirang pattern at nagsimulang bumuo ng mas matibay at kasiya-siyang relasyon, personal man o propesyonal.

Natuto siyang kilalanin ang kanyang kahinaan bilang lakas at gamitin ito bilang kasangkapan upang lumago at umunlad.

Itinuturo sa atin ng kwento ni Carlos kung gaano kahalaga kilalanin kung paano maaaring makaapekto ang ating zodiac traits sa paraan natin pagharap sa kahirapan.

Sa pamamagitan ng astrolohiya at therapy, mas nauunawaan natin ang ating mga tendensya at nakakagawa tayo ng mas malusog na estratehiya upang harapin ang hamon na dala ng buhay.

Mag-subscribe sa libreng lingguhang horoscope

Aquarius Aries Birhen Capricorn Gemini Kanser Leo Libra Pisces Sagittarius Scorpio Taurus